人生観 2021年の大寒はいつ？【1/20から大寒。免疫力UPの３選】
今日1月20日から2月２日まで１年で一番寒い時期と
言われる大寒に入りました。特に風邪を引かない
ように注意して過ごしたい期間です。
大寒という事も意識して、しっかりと備えていけば
大丈夫ですので、自分でやれて且つ効果のある
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健康
人生観 
イベント 最強寒波2021に備える！注意すべき３点！九州北部はまひ状態
松の内が明けた７日から日本海側の地域は今シーズン
一番の最強寒波に見舞われています！
年末年始も雪がうっすらつもり、寒かったですが
それ以上の寒波の襲来です。
そんな寒波への備えをお伝えしますので、無事に
この寒波をのりき...
イベント どんど焼きとは？意味を理解し健康を願い我が家でやってみた♪
雪が舞う中、7日となり我が家では初めて
どんど焼きを行いました。
※北部九州ではほんげんぎょうとも言います
今までは近くの神社のどんど焼きにお願いして
いましたが、鏡餅もその炎で食べると良いと聞いて
なおさら、自宅で行いたくな...
健康 正月太りリセットと対策！正月太りの原因を潰す効果が高い３選！
今年はコロナ禍の年末年始で、より暴飲暴食の日々を
過ごした方が多いと思います。
毎年、年末年始に体重が増える方が多いと思いますが、
その増えた体重をしっかり戻さないと増えた体重が
当たり前の体重になり、毎年・・となりますね。
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人生観 お正月準備はいつから？しきたりは？余裕持って歳神様を迎えよう！
今年も残すところあと1週間余りとなりました。
ほんと、毎年12月が過ぎるのは早いもんです。
大掃除や年賀状作成、地域でも様々な行事などが
ありますが、自宅のお正月の準備は進んでいますか。
大掃除と同じで余裕を持って計画的に行...
健康 年末の疲れにやってくるヘルペス！確実な治療法と効果は？
毎年、年末年始の休みが近づくとヘルペスになって
しまいます。
ここ数年、計ったように年末年始の休みになると
ヘルペスになっていますので、どこかで断ち切りたい
という思いになっています。
上唇の上部にできる、ヒリヒリとする痛...
健康 年末の疲れにやってくる口内炎！確実な治療法と効果は？
毎年、年末がやってくると私は口内炎に見舞われます。
12月も年末が近づいてくると口内炎ができて、何とか
年始には治っているというパターンを何年も繰り返し
てきました。
私の体質上、年末に一気に疲れが出るのかなと毎年
思いま...
健康 腹巻きの凄い効果をご紹介！驚きの腹巻き効果3選とは？
突然ですが、皆さんの中で毎日腹巻きしている方は
いらしゃいますか？？
私は寒くなってくると、腹巻をして体を冷やさない
様にしています。お腹を温める事で、内臓などの
活動が活発になり、体全体が温かくなり、免疫力が
上がったりしま...
健康 家族の健康を守る知恵！ホタテの力くんで農薬を落とし安全に食す♪
スーパーや道の駅で売られている野菜や果物の殆どは、
大なり小なり、農薬が使用されており、残留農薬があり
ます。これは紛れもない事実として認識しておく必要が
あります。
では、その農薬を使用されている野菜や果物を食べる際に
どう...
グルメ 美味しいお肉、ジビエを家族で食べてみよう！ジビエのメリット3選
最近、スーパーなどでも目にすることが多くなったジビエ肉。
代表的な物は、イノシシと鹿です。
以前は知る人ぞ知るジビエ肉でしたが、近年では町おこしや
駆除した個体を食べる事で有効活用したりする流れが増えて
います。
とっつき...