2021-03

野球は、他のスポーツと比べて、プレー中の 動きが少ないため、身体が暖まりにくく冷え やすいという、完全に冬に向かないスポーツです。 寒さで体温が低下すると、身体が動かしづらくなり 集中力が落ちて、さらには怪我もしやすく ...

お子さんが、少年野球チームに入るとセットで ついてくるのが審判です。 野球にも審判のライセンス制度がありますが サッカーほど、きっちりされておらず 誰でもできます(笑) そして、お父さんが乗り越えなくてはい...

野球はポジションでグローブの用途や形状が 違ってきます。 それは少年野球でも同じです。 それぞれのポジションに適したグローブが あり、その中でもピッチャー用グローブと いうものがあります。 実際に他のグロ...

お子さんが野球チームに入り、野球を楽しみ、 心身ともに成長していく様子を見守ることが できたら嬉しいですよね。 しかし、残念ながら素晴らしい指導方針のチームも あれば、問題のある指導方針のチームも存在 するのが少年野球...

野球のピッチャーは花形のポジションです。 野球をしている子の親ならいつかは我が子も ピッチャーをと一度は思ったことがあるでしょう。 そんな方に指導者目線からのピッチャーに ついて、詳しく書いていこうと思います。 ...

「野球道具」と聞くとバットやグローブを 真っ先に思い浮かべる人が多いのはではない でしょうか？ しかし、攻守が分かれている野球という競技に おいて、一番長い時間身に着けてプレーするのは 「スパイク」なのです。 ...

冬の寒い時期にバイクに乗っていると、 首元が冷えて寒かったという経験は誰もが あるはずでしょう。 首元が冷えると身体全体も冷えてくるので、 首を寒さから保護するネックウォーマーを 上手に使いたいものです。 ...

年を重ねると体力の低下を感じ、無理できなくなった り、すぐ疲れるようになったと思うことが増えます。 ドラッグストアなどにあるサプリメントなどに頼りだし、 運動などを始めてみても、長続きしないですよね。 そんな...

普通の白にんにくと真逆の黒にんにく。 品種の違いではなく、にんにくを発酵・熟成 させた食品です。 買うと意外に高価な黒にんにくを、自宅で 簡単に作ってみませんか。 時間は少々かかりますが、とても簡単に 作...

見た目が真っ黒な『黒にんにく』ですが その見た目と裏腹に白にんにくと比べ 生の状態では黒にんにくが食べやすいです。 生にんにく特有の強烈なにおいもなく、 手軽に食べやすいにんにくとして知られています。 こち...