人生

選手、親と熱中してしまう野球ですが 結局は野球って人生の一部なんですよね。 野球がすべてのプロ野球選手、社会人選手も 一生野球はできません。 だれもが野球が終わってからの人生が長い ので、その後にどう生きる...

筋トレの効果を徹底解説！ コロナ禍で巣ごもり需要が増える中、体重増が 気になる人が増えていると思います。 私も昨年末から以前行っていた自重による 筋トレを再開しました。 (超簡単♪) すると、...

先日、祖父が他界しました。久々の身内の死を 経験し、色々な事を考えました。 高齢だった事もあり、覚悟していた部分もありますが いざ亡くなると、寂しさが込み上げてきます。 祖父の死を目の前にして、改めて生かされている事...