野球 少年野球の元監督が教える小学生の筋トレ3選【こんな鍛え方はOK】 小学生のうちから筋トレをやって筋肉が ついたら身長が伸びないから筋トレはNG という風潮があります。 小学生のうちから器具を使った筋トレは 必要ないと思いますが、自重での筋トレは 大いに結構だと思います。 ... 2022.03.16 野球
未分類 少年野球のバッティングに効果がある長い竹バット！【メリット３選】 少年野球でバッティングについていろいろな メソット、練習方法があると思います。 そのなかで、手軽にできて、効果の高い ものが長い竹バットになります。 竹で作られたバットではなく、本物の竹で 素振りします。 ... 2021.09.13 未分類野球
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