人生観 2021年の大寒はいつ?【1/20から大寒。免疫力UPの3選】 今日1月20日から2月2日まで1年で一番寒い時期と 言われる大寒に入りました。特に風邪を引かない ように注意して過ごしたい期間です。 大寒という事も意識して、しっかりと備えていけば 大丈夫ですので、自分でやれて且つ効果のある ... 2021.01.20 人生観健康教育
健康 正月太りリセットと対策!正月太りの原因を潰す効果が高い3選! 今年はコロナ禍の年末年始で、より暴飲暴食の日々を 過ごした方が多いと思います。 毎年、年末年始に体重が増える方が多いと思いますが、 その増えた体重をしっかり戻さないと増えた体重が 当たり前の体重になり、毎年・・となりますね。 ... 2021.01.05 健康
健康 我が家の健康の守護神、神宝塩☆家族で毎日摂取し未来の健康投資♪ 先日は、菌ちゃんげんきっこをご紹介しましたが、実は菌ちゃん げんきっこと同等かそれ以上に大事にしているのが、“塩”です。 その塩の中でも、我が家の中で最高峰の塩が“神宝塩”と言われる とっても手間隙をかけて作られた塩です。... 2020.10.31 健康子育て教育