少年野球の元監督が教える応援の効果3点!【誰かの応援で頑張れる】

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野球

コロナ禍でなかなか応援を受ける場面が
へっていますが、やはり応援って力に
なります。

 

誰かのためを思って試合や努力をすると
自分の為だけのとき以上にやれます。

 

このあたりを詳しく書いていきますので
ぜひ最後までごらんください!

 

今は無観客とか声出しの応援が禁止されて
いるけど、手拍子などあるだけでも違うね。
『以前は当たり前だった応援ですが、
できなくなった今、そのありがたみが
分かるよね!
そんな応援の力について書いていきたいと
思います。』

 

 

◆応援のポイントとは
◆応援を力に変える
◆応援される喜び

 

 

私の実体験を基にこういった疑問に答えます。

 

 

✔もくじ
1.応援の効果3点
2.応援とは?

 

 

この記事を書いている私は小学校1年生から
野球を始め、中学、高校、草野球と第一線で
20年以上のキャリアになります。

 

また、少年野球のコーチ、監督も歴任し
少年野球についての経験・実績は十分です。

 

そんな私の経験や、実体験に基づいて解説します。

 

 

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応援の効果3点

応援って小さな頃から身近にしてきた
ことだと思います。

 

学校生活の中でも運動会や発表会など
そういった時には『頑張れー!』という
感情を思ったことがあると思います。

 

そんな、小さな頃から身近にあった応援の
効果を3つにまとめました。

 

 

✔パフォーマンスUP
✔諦めない心
✔勇気ややる気に直結

 

 

それでは一つずつ説明していきます!

 

 

✔パフォーマンスUP

応援をされることで、パフォーマンスが
20%UPするという検証結果もでている
ぐらい応援の効果は凄いです!

観客に応援されることで選手の運動量が約20%アップ!!大勢に注目されることが選手のパフォーマンス向上に影響することを検証した動画を公開
株式会社運動通信社のプレスリリース(2018年7月26日 10時00分)観客に応援されることで選手の運動量が約20%アップ!!大勢に注目されることが選手のパフォーマンス向上に影響することを検証した動画を公開

 

昔から、いろいろな場面で応援をうけて
きたと思いますがこんな効果があった
んですね。

 

確かに、応援されるといつも以上に頑張れる
感じはありましたが具体的な数字がでると
説得力があります。

 

人は誰から応援されることで20%もの
パフォーマンスUPにつながることを
覚えておきましょう。

 

それが好きな子からの応援であれば、
もっと効果はUPしそうですね♪

 

 

✔諦めない心

応援されることで、自分だけでは諦めそうな
ときでも、もう少しがんばってみよう!
という気持ちがわいてきます。

 

人は自分のためだけでは、限界がありますが
誰かのためだと、限界がありません!

 

試合や練習などで苦しい場面のときに
直接応援をうけたり、思い出したりすると
心の底からパワーが出てきます。

 

私も監督をしていたときに、苦しい場面に
なると保護者の応援席をみて、その応援
している姿に勇気付けられることが何度か
ありました。

 

応援する方もされる方も、どちらも
尊いなと思います!

 

 

✔勇気、やる気に直結

応援があることによって、試合前の緊張や
プレッシャーが楽になります。

 

選手達は大事な試合前には緊張やプレッシャー
で押しつぶされそうですが、そこに普段
見慣れいる方達の応援があると平常心に
戻れます。

 

私も大事な試合前に、応援席に挨拶にいく
ときは、できる限り一人一人をしっかり
見て、これだけの方が今日も応援して
くれるんだなぁ、と勇気を貰っていました。

 

 

心から、応援ってありがたいと思いましたし
応援のパワーを実感した瞬間でした。

 

 

これら以外の応援の効果は無いの?

これら以外の応援の効果は無いの?
思う人もいらっしゃると思います。

 

私の今までの経験上、この3つがとても
実感でき、大事なことだと思いました。

 

人から応援されるって、周りが思っている
以上に凄い効果やパワーがあります。

 

コロナ禍の今だからこそ、より違いが
わかります。

 

ですので、結論この3つで大丈夫です!

 

 

応援とは?

今まで当たり前にしてきた応援ですが
応援って、する相手もそうですがしている
方もパワーをもらえています。

 

皆さんも、子どもやプロスポーツの応援を
して、その選手が活躍したらとても嬉しく
て喜ぶと思います。

 

それは応援している側も応援している選手
からパワーをもらえている、ということ
ですよね!

 

応援は、される方がいいと思いがちですが
じつはする方にもメリットがあったんです。

 

 

双方にメリットのある応援って素晴らしい
ですね♪

 

 

まとめ:少年野球の元監督が教える応援の効果3点!【誰かの応援で頑張れる】

今回の振り返り、少年野球の元監督が教える
応援の効果3点!は下記になります。
なります。

 

 

✔パフォーマンスUP
✔諦めない心
✔勇気ややる気に直結

 

 

コロナ禍でなかなか声出しの思いの乗った
応援をうけられないですが、拍手や手拍子
でも十分効果はあります。

 

“応援されている”という気持ちがあれば
声があろうがなかろうが、伝わっています。

 

プロスポーツを見にいって、声出しの応援
をしなくても、元気になれますよね。
それと同じだと思います。

 

声が出せない分、気持ちのこもった拍手
などで、しっかりと思いを届けてあげて
ください。

 

お互いが元気になりますから♪

 

 

というわけで今回は以上です。

 

 

この記事が少しでも少年野球関係者のために
なれば幸いです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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